戚拾酒提示您:看后求收藏(豆豆小说网www.calvaryhillripley.com),接着再看更方便。

但这种东西也是没办法,只有多练,才能跑下来,乃至于最后能在规定时间里跑下来。

陈雨贞也因为这个突如其来的通知紧急,在两天后返了校。

她回来之后,宁愿和她抱头痛哭了一阵,于当晚开始紧急投入训练。

400米的标准操场,勉强跑了两圈之后,宁愿就气喘吁吁地叉着腰,说什么都跑不动了。

陈雨贞见状也停下了步伐,担忧道:“宁宁,你明天开始多吃一点主食吧,按你原来的饮食,根本支撑不了你跑完全程啊。”

宁愿恍惚着点了点头,口感舌燥的断断续续道:“我也……也这样想……运动量上来了……多吃点也没事……”

宁愿明白陈雨贞的体力比自己好很多,她跑800米是可以轻轻松松及格的。

缓了一阵之后,见她一直陪着自己在慢慢走,宁愿便伸手轻轻推了推她的背,说:“你继续跑吧,我走一阵再跑。”

陈雨贞抬起手腕看了眼时间,也不推辞,点了点头说:“那我再跑一会啊,咱们一会健身器那边见。”

宁愿点了点头,冲她摆手,示意她快去。

陈雨贞离开后,宁愿继续慢慢走着。

她的气息已经顺了不少,此刻还能分出些心思去左顾右盼。

因为高年级还没开学,运动场上除了零零散散夜跑的人,就只有两三个夜训的军训方阵。

其实刚刚她和陈雨贞来的时候,有好几个方阵,这会已经解散了不少。

宁愿嘟囔着:“不晓得哪个方阵最倒霉,遇上这么严苛的教官……”

看了两眼,宁愿收回视线,决定还是先可怜可怜自己。

她长叹一口气,认命地继续跑了起来。

宁愿今天的目标是将2000米的全程先跑下来,断断续续的跑完那种。

跑到最后一圈的时候,她的速度已经和走路没什么差别了。

腿几乎抬不起来了,特别是最后一小段,脚几乎是蹭着地在跑。

到终于跑完的那一刻,宁愿擦了擦额头上的汗,大口地喘着气,明明累极,心中却莫名生出了些成就感。

她边用手给自己扇风,边缓步往操场一角的健身器材那块走去。

陈雨贞的耳朵里塞着耳机,正在压腿。

注意到宁愿之后,她扯下一侧的耳机,高高的扬起手挥动着,大声喊着:“宁愿!这儿!”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
给前女友当小三(gl纯百)

给前女友当小三(gl纯百)

enheng
在朋友的婚礼上,遇到绿过自己的前女友,你会怎么做? 周瑀:你们是真爱? 呵呵,没关系,我不是来拆散你们的,我是来加入你们的。 首-发:) :
高辣 连载 1万字
嘿咻日常

嘿咻日常

鱼头豆腐汤
未婚夫妻的嘿咻日常,小短文
高辣 完结 0万字
淫妻旋涡

淫妻旋涡

1991xh
谢辉正在办公室打文件,电话响了起来。他低头一看,是老婆的电话。下午 四点打电话,多半今晚她又要去应酬客户了吧。 谢辉的老婆是武汉农商行的信贷部主任,这两年经济形势不好,她们支行拉 客户的压力也越来越大,支行长经常带着两个主任找各大企业的人脉,吸存款放 贷款。谢辉的老婆作为支行行花,同时也是分部主任,业务考核也是首当其冲。 一个星期没有几天可以按时下班,当然,谢辉知道,她不能回家的原因究竟是什 么。
高辣 连载 4万字
热烈(1v1)h

热烈(1v1)h

一梦未觉
高辣 连载 16万字
欲(nph)女海王法则

欲(nph)女海王法则

要吃五花肉
高中女学生和各种类型的帅气小哥哥踉踉跄跄的校园h文,女主享受在欲望中漂浮迷失,随心所欲的凭喜好做事。(我就是自己写着开心的,剧情为肉服务五五分。)陆修宇:灼灼其华俊美艳丽的少年。?沈清弛:冷傲孤清的阴执少年。?焉思廷:面如冠玉的清冷少年。?苏霄:软萌秀气温和的纯良少年。姜堰:成熟稳重运筹帷幄总裁。纪辰:万众瞩目流量明星。顾让安:偏执病娇绿茶少年。提示:第一次写文,我尽量很努力的写得有逻辑。
高辣 连载 4万字
我的女神堕落系统

我的女神堕落系统

wcjsaber
我的女神堕落系统,我的女神堕落系统小说阅读,玄幻魔法类型小说,我的女神堕落系统由作家wcjsaber创作,李默,出于对声优的喜爱,他特地来到日本工作,成了某个声优事务所的经纪人。然而,在他还未如愿的与某个声优发生关系时,他所在的这家事务所现在正面临着生存危机。「果然最初就该进入大企业啊。」看着假装忙碌的同僚,又看了看握住电话,正在四处求人的社长,他坐在工位上不禁发出一声哀叹。不出意外的话,他们这批
高辣 连载 1万字