戚拾酒提示您:看后求收藏(豆豆小说网www.calvaryhillripley.com),接着再看更方便。

但这种东西也是没办法,只有多练,才能跑下来,乃至于最后能在规定时间里跑下来。

陈雨贞也因为这个突如其来的通知紧急,在两天后返了校。

她回来之后,宁愿和她抱头痛哭了一阵,于当晚开始紧急投入训练。

400米的标准操场,勉强跑了两圈之后,宁愿就气喘吁吁地叉着腰,说什么都跑不动了。

陈雨贞见状也停下了步伐,担忧道:“宁宁,你明天开始多吃一点主食吧,按你原来的饮食,根本支撑不了你跑完全程啊。”

宁愿恍惚着点了点头,口感舌燥的断断续续道:“我也……也这样想……运动量上来了……多吃点也没事……”

宁愿明白陈雨贞的体力比自己好很多,她跑800米是可以轻轻松松及格的。

缓了一阵之后,见她一直陪着自己在慢慢走,宁愿便伸手轻轻推了推她的背,说:“你继续跑吧,我走一阵再跑。”

陈雨贞抬起手腕看了眼时间,也不推辞,点了点头说:“那我再跑一会啊,咱们一会健身器那边见。”

宁愿点了点头,冲她摆手,示意她快去。

陈雨贞离开后,宁愿继续慢慢走着。

她的气息已经顺了不少,此刻还能分出些心思去左顾右盼。

因为高年级还没开学,运动场上除了零零散散夜跑的人,就只有两三个夜训的军训方阵。

其实刚刚她和陈雨贞来的时候,有好几个方阵,这会已经解散了不少。

宁愿嘟囔着:“不晓得哪个方阵最倒霉,遇上这么严苛的教官……”

看了两眼,宁愿收回视线,决定还是先可怜可怜自己。

她长叹一口气,认命地继续跑了起来。

宁愿今天的目标是将2000米的全程先跑下来,断断续续的跑完那种。

跑到最后一圈的时候,她的速度已经和走路没什么差别了。

腿几乎抬不起来了,特别是最后一小段,脚几乎是蹭着地在跑。

到终于跑完的那一刻,宁愿擦了擦额头上的汗,大口地喘着气,明明累极,心中却莫名生出了些成就感。

她边用手给自己扇风,边缓步往操场一角的健身器材那块走去。

陈雨贞的耳朵里塞着耳机,正在压腿。

注意到宁愿之后,她扯下一侧的耳机,高高的扬起手挥动着,大声喊着:“宁愿!这儿!”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
陪读母亲之熟母赵玉萍-涛涛篇

陪读母亲之熟母赵玉萍-涛涛篇

999hitman
高辣 连载 0万字
沉浮(姐弟恋 h)

沉浮(姐弟恋 h)

kinen
没理由,相恋可以没有暗涌。《暗涌》王菲事后,蒋浔西望着不以为然的泠清诗,静默片刻后,提醒她:公司好像明确规定不允许办公室恋情。弟弟泠清诗对上他视线,笑意浅淡,仍旧漫不经心,我只是在潜规则你而已,当然你也可以借我的资源谋利,一举两得不是吗?你在暗示我靠你上位吗?你想吗?上位的能力我不精通,上领导的话我略懂。蒋浔西:论如何追求曾经的嫂子,如今的上司?泠清诗:前任弟弟变炮友,本以为他是自投罗网,没想到是
高辣 连载 3万字
破茧(姐弟)

破茧(姐弟)

鲜鱼
失婚少妇陆依依带着一颗破碎的心回国疗伤,却竟然与亲弟弟陆致航间产生了不可言说的暧昧情愫……两个孤独的灵魂,在多年的分别后重新相遇,彼此拥抱,互相温暖。排雷:女主非处,男主处。? ? ? ?肉起来很肉,纯情少女请谨慎食用。免费首发:&7765;σ&8321;&8328;&7807;&7689;o [&7812;σσ&8321;&8328
高辣 连载 4万字
穿越之家有小夫郎

穿越之家有小夫郎

夜悠
作为一个二世祖,黎耀楠从没想过自己会穿越。作为一个直男,他做梦也没想到,自己会娶一个男人做老婆。夫妻同心,其利断金,黎耀楠带着老婆,从落第书生,到一方大员,一步步平步青云,扶摇直上。简言之,这是一个穿越直男,娶了小受,然后努力把自己掰弯的故事。
高辣 连载 52万字
豪门养女找错爸爸后爆红了

豪门养女找错爸爸后爆红了

糖一翻
离开豪门后,温茜跟着弹幕找到了她的顶流渣爹,决定让他尝尝生而不养的报应。 - 黑红顶流秦颂,是娱乐圈出了名的叛逆富二代。 据说在他参加的家人综艺上,那位巨富大佬爸爸会出现,结果综艺直
高辣 连载 49万字
御兽修仙行

御兽修仙行

shenlin
御兽修仙行,御兽修仙行小说阅读,玄幻魔法类型小说,御兽修仙行由作家shenl创作,[修真仙侠]在华夏国的一个叫沙长省份城市里,有一位身形略显消瘦的男孩骑着一辆有点老旧的电动车上,车后有着一个大箱子,里面装着各种美食,他需要将这些准时送到指定地方,完成任务就能获得一些辛苦费,没错他现在就是在送外卖。他叫陈林,是一名孤儿,从小到大过得平淡,在孤儿院因为身体消瘦,人也不爱说话,显得整个人很沉闷。院长也不
高辣 连载 9万字